Пермский клуб Пежо Ситроен PSA-Club.net

Добро пожаловать на форумы Пермского клуба Пежо Ситроен.
Текущее время: 24 окт 2017, 09:57

Часовой пояс: UTC + 5 часов [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 02 июн 2009, 10:58 
Не в сети
Уже не Новичок
Уже не Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2009, 21:23
Сообщения: 58
Эта тема для обсуждения поведения в экстримальных ситуациях.
В планах прегласить мед. специалиста, чтобы он рассказывал и отвечал на возникающие вопросы
.

_________________
Все течет, все изменяется. И только суть остается не изменной, как не крути


Вернуться к началу
 Профиль Перейти в Фотогалерею 
 
СообщениеДобавлено: 03 июн 2009, 14:35 
Не в сети
Администратор
Администратор
Аватара пользователя
2011 Peugeot 4007

Зарегистрирован: 08 май 2009, 11:54
Сообщения: 2338
Откуда: Новые Водники
Рекорды: 11
Я езжу на: Peugeot 4007 Active 2л
Ваше имя: Андрей
Вчера как раз подобная тема была в "Пусть говорят" на ТВ.
Касались вопроса пермской аварии с "Рекстоном" на ул.Революции
И все пришли к мнению, что обучение действиям при ЧП ни к черту не годно , а обучать-то надо с малых лет.

Свою дочь (7 лет) потихоньку начинаем обучать что делать если свет отключат, пожар случится где-нибудь по близости или другое ЧП

_________________

Изображение Как получить Наклейку и Клубную карту смотрите тут


Вернуться к началу
 Профиль USERS_GARAGE Перейти в Фотогалерею 
 
СообщениеДобавлено: 03 июн 2009, 15:46 
Не в сети
Уже не Новичок
Уже не Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2009, 21:23
Сообщения: 58
Мне вообще кажется, что надо начинать говорить в кругу всей семьи. У каждого есть свои ключики в голове и иногда они не срабатывают сразу.
И еще надо учитывать реакцию, точнее знать психологические типы. Ведь что бы научить чему-то надо сначала понять, каков человек в действии, и тогда можно будет для него создавать "индивидуальную" программу обучения.

_________________
Все течет, все изменяется. И только суть остается не изменной, как не крути


Вернуться к началу
 Профиль Перейти в Фотогалерею 
 
СообщениеДобавлено: 03 июн 2009, 16:22 
Не в сети
Активист
Активист
Аватара пользователя
2007 Citroen C4 5dr

Зарегистрирован: 15 май 2009, 10:37
Сообщения: 256
Откуда: Москва
Я езжу на: Хундай H-1
Ваше имя: Михаил
Все это в головах сидит. И пока сами люди не захотят что-то поменять все бесполезно.
А вот направить больной мозг в нужном направлении можно постараться. К примеру в детских садах на родительских собраниях можно и показать пару шокирующих роликов и варианты исправления этой ситуации.

_________________
Жадность порождает бедность.


Вернуться к началу
 Профиль USERS_GARAGE Перейти в Фотогалерею 
 
СообщениеДобавлено: 10 июн 2009, 15:40 
Не в сети
Активист
Активист
Аватара пользователя
2007 Citroen C4 5dr

Зарегистрирован: 15 май 2009, 10:37
Сообщения: 256
Откуда: Москва
Я езжу на: Хундай H-1
Ваше имя: Михаил
Автомобиль является источником опасности для здоровья и жизни людей. К сожалению, незнание элементарных правил первой медицинской помощи лишает многих пострадавших надежд на спасение.
Предлагаем краткое руководство по оказанию первой медицинской помощи при наиболее распространенных травмах.

АРТЕРИАЛЬНОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Артерии – кровеносные сосуды, несущие кровь от сердца к органам. А, так как сердце выполняет функцию насоса, обеспечивая общеизвестные 120/80 мм рт.ст., то этого давления достаточно для того, чтобы вызвать мощнейшее кровотечение. Даже при ранении небольшой артерии кровь из раны может “бить фонтаном”, приводя к быстрой потере большого количества крови. Опасность этого состояния заключается в том, что наш организм в первое время наиболее остро реагирует не столько на объем кровопотери, сколько на то, как быстро это происходит. Ранения же крупных артерий – бедренной, плечевой, сонной – несут реальную угрозу жизни. За считанные минуты кровопотеря может привести к смерти.

ПРИЗНАКИ АРТЕРИАЛЬНОГО КРОВОТЕЧЕНИЯ
Кровь в артериях насыщена кислородом, поэтому цвет ее ярко алый. Кровь из раны выплёскивается фонтаном. Кровотечение может быть даже пульсирующим, соответствующим ритму работы сердца.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ
Артериальное кровотечение – опаснейшее состояние, которое угрожает человеческой жизни. Жизнь человека полностью зависит от того, будет ли ему вовремя оказана помощь. Все мероприятия первой помощи должны быть направлены на одно – остановить потерю крови.
Для оказания помощи пострадавшему необходимо выполнить следующее:
1. Пережать кровоточащий сосуд выше (центральнее) места кровотечения резким сгибанием конечности (конечность должна быть согнута МАКСИМАЛЬНО возможно). После этого конечность должна быть надежно зафиксирована в этом положении ремнём или любым другим подручным средством.
Даже этих действий может быть достаточно, чтобы остановить кровотечение, когда под рукой нет никаких средств для оказания помощи. Этим способом также приходится пользоваться в тех случаях, когда наложение жгута технически невозможно.
2. Далее следует наложить жгут выше места ранения. Конечность в предполагаемом месте наложения жгута должна быть обернута полотенцем, марлей или любой другой тканью. После этого жгут несколько растягивают и делают 2-3 оборота вокруг конечности. Концы жгута фиксируются с помощью крючка и цепочки.
Если резинового жгута под рукой не оказалось, то вместо него можно использовать жгут-закрутку из веревки, ремня и т.д., главное – они должны быть затянуты достаточно туго, чтобы пережимать поврежденную артерию.
3. Обязательно следует оставить записку с указанием времени наложения жгута. Жгут может находиться на конечности не более 2-х часов! Остановка кровотечения достигается полным прекращением кровоснабжения поврежденной области, следовательно, все ткани лишаются доставки крови. А через несколько часов начнутся необратимые ишемические изменения. Чтобы избежать этого, необходимо каждые 2 часа ненадолго (10-15 мин) несколько ослаблять натяжение жгута, после чего вновь его затягивать. Это обеспечит жизнеспособность тканей на то время, пока не будет оказана квалифицированная помощь.
4. Наложить стерильную повязку на рану.

ДАЛЬНЕЙШИЕ ДЕЙСТВИЯ
При большой кровопотере вызвать скорую медицинскую помощь или доставить пострадавшего самостоятельно как можно быстрее в ближайшую клинику. От того, насколько быстро это будет сделано, может зависеть жизнь пострадавшего.
Если ранение мелких артерий привело к незначительной кровопотере, будет достаточно доставить пострадавшего в травматологический пункт.

ВЕНОЗНОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Вены – сосуды, по которым кровь из органов и тканей возвращается к сердцу. Кровь эта насыщена углекислым газом, содержавшийся в ней кислород израсходован тканями. Венозное давление невысокое, поэтому данные кровотечения легче остановить.

ПРИЗНАКИ ВЕНОЗНОГО КРОВОТЕЧЕНИЯ
При повреждении крупных вен из раны вытекает кровь темного цвета непрерывной струей.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ
1. Наложить стерильную тугую давящую повязку на рану. Так как стенки вены тоньше, чем артерии, то этого бывает достаточно для того, чтобы пережать ее просвет. При сильном кровотечении при повреждении крупных вен может понадобиться прижатие вены ниже места кровотечения.
2. Придать поврежденной конечности приподнятое положение. Это облегчит венозный отток от поврежденной области.

ДАЛЬНЕЙШИЕ ДЕЙСТВИЯ
При незначительных кровотечениях доставить пострадавшего в травматологический пункт.

УШИБЫ

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Ушибы чаще всего возникают в результате воздействия тупых предметов на мягкие ткани, при падении или ударе о твердые предметы.

ПРИЗНАКИ УШИБОВ
При ушибе повреждаются ткани, мелкие кровеносные сосуды, подкожная клетчатка. Вследствие травмы клеток тканей, стенок сосудов возникает отек, боль, кровоизлияния в поврежденные ткани. Внешне это проявляется припухлостью, болезненностью при ощупывании, образованием “синяка”.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ
Положить пузырь со льдом на место ушиба. Это уменьшит боль и отек. Зафиксировать конечность.

ДАЛЬНЕЙШИЕ ДЕЙСТВИЯ
С мелкими ушибами достаточно обратится в травматологический пункт или в поликлинику к хирургу.
При обширных ушибах необходимо госпитализировать больного в больницу или вызвать скорую медицинскую помощь.

ВЫВИХИ

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Сустав состоит из двух сочленяющихся поверхностей костей, окруженных суставной сумкой. Нарушение их взаимного расположения называется вывихом. Это может сопровождаться повреждением суставной сумки, расположенных рядом сосудов и нервов. Чаще это возникает от чрезмерной нагрузки.
Наиболее часто встречаются вывихи плечевого, локтевого, тазобедренного и голеностопного суставов.

ПРИЗНАКИ ВЫВИХОВ
Боль в области сустава, его отек вследствие повреждения хряща и окружающих тканей.
Смещение костей сустава, изменение его формы.
При ощупывании суставной сумки ощущается несоответствие суставных поверхностей костей.
Нетипичная подвижность костей, образующих сустав.
Изменение длины конечности из-за смещения костей.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ
Не вправлять вывих самостоятельно и не придавать конечности естественное положение! Это может привести к тяжелым осложнениям. Необходимо только зафиксировать поврежденную конечность и сустав.
При вывихах суставов руки подвесить её на повязке по типу “косынки”.
При вывихах суставов ног положить больного в горизонтальное положение.

ДАЛЬНЕЙШИЕ ДЕЙСТВИЯ
При вывихе крупных суставов вызвать скорую медицинскую помощь для госпитализации больного в травматологическую клинику.
Пострадавшего с вывихом мелких суставов достаточно доставить в травматологический пункт.

ОТРЫВ КОНЕЧНОСТИ

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Отрыв конечности – одна из тяжелейших травм, сопровождающаяся кровотечением и болевым шоком. В зависимости от размеров повреждения отрывы конечности могут быть полными и неполными.
При неполном отрыве участок конечности “висит” на лоскуте из мягких тканей (мышцы, подкожная клетчатка), при этом в ране видны отломки костей, сухожилия, мышцы.
Ткани оторванной конечности, лишенные кровоснабжения, еще сохраняют жизнеспособность в течение короткого времени. Чем больший участок поврежден, тем меньше времени есть на оказание помощи. В среднем в запасе есть 6-12 часов. В течение этого времени в живых клетках еще не начнутся необратимые процессы отмирания.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОТРЫВЕ КОНЕЧНОСТИ
Остановить кровотечение (артериальное или венозное) – при отрыве повреждаются крупные сосуды. Кровопотеря может быть значительной и представлять угрозу для жизни.
Рана должна быть забинтована стерильной повязкой.
При неполном отрыве закрепить участки конечности фиксирующей повязкой.
Дать больному обезболивающее (анальгин).
Для того, чтобы оторванная часть дольше сохранила жизнеспособность, она должна быть охлаждена, так как при этом процессы отмирания замедляются. Для этого участок конечности, завернутый в стерильную марлю поместить в чистый полиэтиленовый пакет, завязать его и поместить во второй пакет.
Между пакетами разместить лёд, снег, холодную воду.


РАНЫ

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Раны - это повреждения мягких тканей, сопровождающиеся нарушением целостности кожи. В зависимости от глубины ранения могут повреждаться подкожная клетчатка, мышцы, кровеносные сосуды и нервы.

ПРИЗНАКИ РАН
Внешне раны характеризуются повреждением кожи и нижележащих тканей. Вид раны зависит от того, каким образом она была нанесена: резанные, рубленные, колотые и т.д. Рана может быть загрязнена почвой, обрывками одежды и т.п.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ РАНАХ
Освободить травмированную область от одежды. Остановить кровотечение (артериальное или венозное).
Все раны являются инфицированными, поэтому кожные края должны быть обработаны дезинфицирующим раствором, а инородные тела следует аккуратно удалить. Нельзя удалять инородные тела, глубоко погрузившиеся в ткани – это может вызвать лишь еще большее инфицирование и травму.
Наложить стерильную повязку, а при обширных ранениях еще и зафиксировать конечность.
Дать пострадавшему обезболивающее – анальгин.

ДАЛЬНЕЙШИЕ ДЕЙСТВИЯ
При тяжелых ранениях вызвать скорую медицинскую помощь или доставить пострадавшего в хирургическое или травматологическое отделение больницы.
При мелких ранениях обратиться в травматологический пункт или в поликлинику к хирургу.

ТРАВМЫ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Грудная клетка представляет собой каркас из ребер, позвоночника и грудины. При механическом воздействии чаще всего возникают переломы рёбер. В зависимости от силы удара или сдавливания они могут быть одиночными или множественными.
При переломах рёбер костные отломки могут повредить нервы, кровеносные сосуды, плевру, ткань легкого, сердце, печень.

ПРИЗНАКИ
Внутренняя поверхность грудной клетки и легкие покрыты плеврой, повреждение которой очень болезненно. Поэтому переломы рёбер сопровождаются резкой болью в месте травмы при ощупывании, дыхании, кашле.
Пострадавший “бережет” поврежденную часть грудной клетки: дыхание с этой стороны неглубокое.
При повреждении плевры и легочной ткани воздух из легких поступает в подкожную клетчатку, определяется припухлость этой области, при ощупывании ощущается “хруст” в клетчатке.
В случае проникающего повреждения имеется сообщение плевральной полости с атмосферным воздухом. Определяется шум входящего и выходящего из раны воздуха, учащается дыхание, пострадавший жалуется на нехватку воздуха.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ
Наложить тугую круговую повязку на грудную клетку, чтобы ограничить подвижность грудной клетки. Это предотвратит дальнейшее травмирование тканей отломками ребер.
Дать обезболивающее – анальгин.
При проникающем ранении на рану наложить стерильную салфетку, поверх нее необходимо положить воздухонепроницаемый материал (напр. кусок полиэтилена). Герметичную прокладку сверху забинтовать.

ДАЛЬНЕЙШИЕ ДЕЙСТВИЯ
При одиночных переломах рёбер направить пострадавшего в травматологическое отделение больницы. В случае множественных переломов ребер с повреждениями органов грудной клетки и открытых травмах вызвать скорую медицинскую помощь для госпитализации пострадавшего в стационар, специализирующийся на травмах грудной клетки.


ТРАВМЫ ПОЗВОНОЧНИКА

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Позвоночный столб является не только основой всего скелета, но и “футляром” для спинного мозга. Поэтому травмы позвоночника считаются наиболее тяжелыми и опасными.
Повреждение спинного мозга может привести к деформациям скелета, параличу конечностей и нарушению функций органов таза.



ПРИЗНАКИ ПОВРЕЖДЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Выпячивание и резкая болезненность костистых отростков поврежденных позвонков.
Дыхание, движения в позвоночнике вызывают резкую боль в месте травмы. Движения в позвоночнике могут быть даже невозможны.
Повреждение спинного мозга может вызвать паралич конечностей, нарушение чувствительности в них, задержку кала и мочи.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПОВРЕЖДЕНИИ ПОЗВОНОЧНИКА
Необходимо обеспечить неподвижность поврежденного участка позвоночного столба!
Осторожно положить пострадавшего на носилки (на щит, доски и т.д.) спиной вниз. Не допускать прогибания позвоночника!
При переломе шейного отдела позвоночника обернуть шею толстым слоем ваты и обмотать ее бинтом. После этого положить пострадавшего спиной на носилки.
Под шею и плечи подложить подушки или свёртки одежды.

ДАЛЬНЕЙШИЕ ДЕЙСТВИЯ
Вызвать скорую медицинскую помощь для госпитализации пострадавшего в травматологический или нейрохирургический стационар.

ТРАВМЫ ЖИВОТА

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Область живота - достаточно уязвимое место. Ее стенку образуют только мышцы и соединительные ткани, многие жизненно важные органы незащищены костным скелетом.
В связи с этим тяжесть травм живота может быть различной - от поверхностных ран до проникающих ранений и травмы органов брюшной полости.
Открытые или проникающие ранения представляют большую опасность из-за инфицирования брюшной полости и возможности травмы органов. А инфекция брюшной полости - одно из наиболее тяжело протекающих и угрожающих жизни осложнений. Повреждения же органов могут вызвать массивное кровотечение, которое можно остановить только оперативным путем.

ПРИЗНАКИ ОТКРЫТЫХ РАНЕНИЙ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ
При проникающих ранениях брюшной полости возможно выпадение петель кишечника. Из раны может выделяться кровь, желудочно-кишечное содержимое.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ
Обеспечить пострадавшему покой. Закрыть рану стерильной повязкой.
Выпавшие органы (петли кишечника, сальник) закрыть стерильной марлей, пропитанной вазелиновым маслом.
Нельзя давать пострадавшему еду и питьё! Не давать обезболивающее до осмотра врачом!

ДАЛЬНЕЙШИЕ ДЕЙСТВИЯ
Вызвать скорую медицинскую помощь или доставить пострадавшего в хирургическое отделение больницы.


ТРАВМЫ ТАЗА

ПЕРЕЛОМ КОСТЕЙ

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Кости таза являются опорой для всего скелета - на них фиксируются позвоночник и нижние конечности. Таз так же является вместилищем для многих важных органов, в связи с этим такие переломы сопровождаются повреждением мочевого пузыря, мочеиспускательного канала, прямой кишки, внутренних половых органов, крупных сосудов и нервов.
Кроме того, кости таза по своему строению относятся к так называемым губчатым костям, травмы которых могут сопровождаться значительными кровотечениями.
Ввиду вышесказанного повреждения костей тазового кольца относятся к наиболее тяжелым видам травм.

ПРИЗНАКИ ПЕРЕЛОМОВ КОСТЕЙ ТАЗА
Переломы костей таза сопровождаются изменением формы таза, резкими болями и отёком в области перелома. Движение ногами, опора на них невозможны.
Характерна "поза лягушки" - пострадавший лежит на спине с разведёнными ногами, полусогнутыми в тазобедренных и коленных суставах.
При повреждении органов таза может выделяться кровь с мочой из мочеиспускательного канала или кровь с калом при повреждении прямой кишки.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПЕРЕЛОМАХ КОСТЕЙ ТАЗА
Положить пострадавшего на спину на жесткие носилки или деревянный щит.
Ногам придать полусогнутое положение, под колени положить плотные валики из одежды, одеял и т.д.
При переломе переднего отдела таза наложить кольцевую фиксирующую повязку.

ДАЛЬНЕЙШИЕ ДЕЙСТВИЯ
Вызвать скорую медицинскую помощь или доставить пострадавшего в травматологическое отделение.

ПРИЗНАКИ ПОВРЕЖДЕНИЙ ТАЗОВЫХ ОРГАНОВ

Травма мочевого пузыря сопровождается болью в паху, наличием крови в моче, невозможностью мочиться.
При повреждении мочеиспускательного канала происходит задержка мочеиспускания и переполнение мочевого пузыря.
Травма матки сопровождается болями, а также маточным кровотечением.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПОВРЕЖДЕНИЯХ МОЧЕПОЛОВЫХ ОРГАНОВ
Наложить стерильную повязку.

ДАЛЬНЕЙШИЕ ДЕЙСТВИЯ
Госпитализировать пострадавшего в урологическое отделение больницы.
При травмах женских половых органов госпитализировать пострадавшую в гинекологический стационар.

_________________
Жадность порождает бедность.


Вернуться к началу
 Профиль USERS_GARAGE Перейти в Фотогалерею 
 
СообщениеДобавлено: 10 июн 2009, 16:55 
Не в сети
Уже не Новичок
Уже не Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2009, 21:23
Сообщения: 58
Есть идея узнать в Центре медицины и катастроф про курсы
(не знаю как они точно звучат, но смысл в том, чтобы оказывать помощь).
Они платные и лучше собираться небольшой группой.
Хочу к осени узнать про это все.
Есть желающие походить на такие курсы, если будет удобное время и приемлемая цена?

_________________
Все течет, все изменяется. И только суть остается не изменной, как не крути


Вернуться к началу
 Профиль Перейти в Фотогалерею 
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2009, 13:14 
Не в сети
Уже не Новичок
Уже не Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2009, 21:23
Сообщения: 58
повторяю свою идею, высказанную раньше. Может наберуться желающие и я начну целенаправленно узнавать? ahtung

_________________
Все течет, все изменяется. И только суть остается не изменной, как не крути


Вернуться к началу
 Профиль Перейти в Фотогалерею 
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2009, 14:17 
Не в сети
Администратор
Администратор
Аватара пользователя
2011 Peugeot 4007

Зарегистрирован: 08 май 2009, 11:54
Сообщения: 2338
Откуда: Новые Водники
Рекорды: 11
Я езжу на: Peugeot 4007 Active 2л
Ваше имя: Андрей
Валюта писал(а):
Может наберуться желающие ....?

Желающие конечно найдутся - вот как со временем быть?
[uzi В последнее время - времени катастрофически не хватает (простите за каламбур)

_________________

Изображение Как получить Наклейку и Клубную карту смотрите тут


Вернуться к началу
 Профиль USERS_GARAGE Перейти в Фотогалерею 
 
СообщениеДобавлено: 07 окт 2009, 14:37 
Не в сети
Уже не Новичок
Уже не Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2009, 21:23
Сообщения: 58
я хочу узнать про выходные или вечером. потому что днем вряд ли вообще кто сможет

_________________
Все течет, все изменяется. И только суть остается не изменной, как не крути


Вернуться к началу
 Профиль Перейти в Фотогалерею 
 
СообщениеДобавлено: 08 окт 2009, 18:28 
Не в сети
Элита
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2009, 15:01
Сообщения: 2422
Откуда: Зоокамск
Я езжу на: Мазда Три седан
Ваше имя: Сергей Владыкин
Могу присоедениться тоже. даже уже проходил такие. но все равно готов возобновить знания.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти в Фотогалерею 
 
СообщениеДобавлено: 08 окт 2009, 21:54 
Не в сети
Уже не Новичок
Уже не Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2009, 21:23
Сообщения: 58
Сергей, тогда попрошу в кратце рассказать другим про эти курсы, чтобы люди могли понять что с чем едят

_________________
Все течет, все изменяется. И только суть остается не изменной, как не крути


Вернуться к началу
 Профиль Перейти в Фотогалерею 
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 

Сообщение
Заголовок:
Текст сообщения:
Введите текст Вашего сообщения 

Настройки:
 

Часовой пояс: UTC + 5 часов [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
cron



Рейтинг@Mail.ru